ai 챗봇 활용1 생성형 AI로 일상 루틴 최적화하기 서론: 반복되는 일상, AI로 간단히 최적화하자누구나 매일 반복되는 루틴 속에서 피로를 느끼곤 합니다. 아침에는 오늘 해야 할 일을 정리하고, 점심에는 밀린 업무를 정돈하며, 저녁에는 하루를 되돌아보며 휴식을 취해야 하죠. 이 모든 과정을 스스로 처리하다 보면 에너지가 고갈되기 쉽습니다. 하지만 생성형 AI의 힘을 빌린다면, 단 몇 분 만에 루틴을 체계적으로 정리하고 자동화할 수 있습니다. 이 글에서는 GPT 기반 루틴 최적화 방법을 아침, 점심, 저녁 루틴으로 나눠 자세히 소개합니다.본론: 아침부터 저녁까지, AI 루틴 세팅하기1. 아침 루틴 - 하루를 준비하는 3분 습관생성형 AI를 활용한 아침 루틴의 핵심은 ‘빠르고 정확한 정보 요약’입니다. GPT에게 다음과 같은 요청을 하세요: “오늘의 날씨와 .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음
